A monitor előtt töltött órák végén jelentkező szemszárazság, tompa fejfájás és homályos látás a modern irodai munka leggyakoribb velejárói közé…
Buda Sándor 
Rácz Boglárka 
Fodor Zsófia 
Hogyan alakíts ki kímélő és rétegzett világítást a dolgozóasztalodon a szemfáradás ellen
A monitor előtt töltött órák végén jelentkező szemszárazság, tompa fejfájás és homályos látás a modern irodai munka leggyakoribb velejárói közé…
Így építhetsz fel kíméletes ajakápolási rutint a száraz és cserepes ajkak ellen
Anna egy hideg novemberi reggelen döbbent rá, hogy a táskájában lapuló hat különböző ajakbalzsam egyike sem segít. Percenként kente újra…
Így hozhat új lendületet az intimitásba a személyes határok tudatos újrahúzása
Sokan élünk abban a csendes tévedésben, hogy a mély elköteleződés automatikusan a privát szféránk teljes feladását jelenti. Amikor két ember…
A tökéletesen ropogós házi falafel titka: miért tilos a konzerv csicseriborsó?
Évekkel ezelőtt egy szombat délután döntöttem úgy, hogy meglepem a családot egy autentikus közel-keleti vacsorával. Magabiztosan leemeltem a polcról két…
Farkaséhség a délutáni edzés után: miért alakul ki, és hogyan tarthatod kézben?
A késő délutáni órákban végzett fizikai aktivitás sajátos élettani környezetben zajlik: a szervezet már maga mögött tudhat egy szellemileg és…
Miért fullad kudarcba a percre pontos naptár, és hogyan tervezzünk inkább rugalmas időblokkokkal?
Az emberi agy veleszületett hajlama, hogy a jövőbeli feladatok időigényét szisztematikusan alábecsülje, a kognitív pszichológiában tervezési tévedésként (planning fallacy) ismert.…
Az önálló átszállás buktatói: így kerülheted el, hogy egy késés elvigye a teljes nyaralási büdzsét
Több száz eurós megtakarítást ígérnek a repülőjegy-összehasonlító oldalak, amikor két független fapados járatot fűznek egyetlen útitervvé. Az algoritmusok papíron verhetetlen…