Délután három óra negyvenöt perc, a naptárban pedig egymásba érnek a színes sávok. Anna, a harmincas évei közepén járó projektmenedzser…
A megszokás biztonsága és a vágy tüze: hogyan tartható fenn az izgalom hosszú távon?
Egyik este a nappali félhomályában ülve arra eszméltem, hogy a partnerem lélegzetvételének ritmusából pontosan tudom, melyik közösségi média felületet görgeti.…
A tökéletes házi tonkotsu ramen alaplé titka: lépésről lépésre sertéscsontból és zöldségekből
A gasztronómiai kutatások rávilágítanak arra, hogy a japán konyha egyik legismertebb fogása, a tonkotsu ramen nem csupán kulturális szimbólum, hanem…
Élő növényfal a dolgozósarok mellett: hogyan hozzunk létre fókuszáló zöld oázist otthon?
A zárt terekben végzett szellemi munka során a perifériás látómezőbe kerülő ingerek akár negyven százalékkal is csökkenthetik a koncentrációs képességet.…
Valóban hatásos az arcjóga, vagy csak egy múló divathóbort?
Egyik barátnőm néhány hónapja azzal fogadott a reggeli kávézás közben, hogy különös fintorokat vágott: felfújta az orcáit, kidugta a nyelvét,…
Hogyan térjünk vissza a régi hobbikhoz szülőként anélkül, hogy újabb elvárássá válnának?
Péntek este tíz órakor a félbehagyott akvarellfestmény, a porosodó futócipő vagy a sarokban álló gitár látványa sokunknál nem nosztalgiát, hanem…
Hogyan varázsolhatók újjá a kifakult műanyag lökhárítók és díszlécek házilag?
A napsugárzásnak és csapadéknak kitett kezeletlen műanyag elemek három-négy év alatt elveszítik mélyfekete tónusukat: fokozatosan elszürkülnek, krétás tapintásúvá válnak. Nem…